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Hablemos sobre...

1. Decirle a sus adolescentes que los amas

2. Lo que los adolescentes hacen después de la escuela

3. Cómo hablar con sus hijos sobre el sexo

4. Cómo manejar el estrés y la tristeza durante las fiestas de fin de año

5. La televisión y su hijo adolescente

6. Actividad física y la nutrición de adolescentes

7. Para comunicarse de forma eficiente con los adolescentes

8. Dándole a sus hijos adolescentes el regalo de su tiempo y atención

9. Dando el buen ejemplo

10. Cómo Apoyar a su Adolescente Lesbiana, Homosexual, Bisexual, Transexual, [Queer*], o al que aún no se ha definido sexualmente (LGBTQQ, por sus siglas en inglés.)

11. Violencia en relaciones amorosas entre adolescentes

12. Apoye/Elogie a su hijo(a)

13. La seguridad en el Internet

14. Servicio comunitario y voluntarios en la familia

15. Artes para jóvenes

16. El problema del suicidio en adolescentes

17. Planificando la transición: cómo preparar para la vida adulta a su hijo que tiene necesidades especiales

18. Cómo ayudar a que su hijo le diga “No” al tabaco

19. Como Escuchar

20. Dando el ejemplo

21. La bebida y las fiestas

22. Para pedir ayuda

23. Cómo establecer reglas

24. Cómo hablar con sus hijos adolescentes, aun sobre temas que son incómodos

25. Apoyar a sus niños

26. La ansiedad de la fiesta de graduación

27. Juego de ahorcarse ["chocking game"]

28. Como ayudar a los adolescentes a evitar los embarazos.

29. La graduación de la escuela secundaria (bachillerato/High School) y de cómo mantener seguros a los adolescentes.

30. La seguridad eurante el verano

31. Los adolescentes con todo el tiempo del mundo durante el verano

34. Cómo ayudar a los niños y a los jóvenes a adaptarse a su nueva escuela.

 

 


Consejos para criar sus adolescentes y pre-adolescentes

Hablemos sobre...

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Vamos a hablar acerca de... Decirle a sus adolescentes que los amas

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Los adolescentes necesitan saber que usted los ama. Nunca asuman que ellos lo saben.

Dígales cuanto ellos significan para usted. Deles a ellos una suave caricia, una sonrisa, una palabra amorosa.

El amor es importante para un desarrollo saludable. Estudios muestran que los adolescentes que tienen una relación más cercana con sus padres son más propensos a hacer buenas decisiones en cuanto al sexo, a las drogas, al alcohol, los cigarrillos y la violencia. La relación estrecha que tenga con su joven adulto les dará a ellos la confianza de salir al mundo y tener éxito.

  • Ámalos inclusive cuando ellos te rechacen.
    La adolescencia es también un tiempo cuando los jóvenes adultos están queriendo más libertad. Algunas veces se siente como si ellos lo estuvieran callando a usted. Sea paciente. No se olvide de recordarles cuan queridos son ellos.

  • Si su adolescente discute con usted, este calmada.
    Trate de no perder su temperamento. Manténgase en el tema. Explíquele su punto de vista y luego pare. No grite si usted grita ellos gritaran más fuerte.

  • Si usted pierde el temperamento, discúlpese más tarde.
    Esto les mostrará que se pueden cometer errores y disculparse.

  • No los asuste con amenazas. No los golpee.
    Le puede bajar la moral. Ellos pueden pensar que la ira y la violencia son las formas de solucionar los problemas.

  • Enséñele respeto a su adolescente.
    Sea respetuoso. Espere que ellos sean respetuosos también.

  • Nunca deje de mostrarle su amor como forma de castigo.
    Adultos jóvenes necesitan saber que son amados, inclusive cuando ellos cometen errores. Bajarles la moral les hará sentirse mal acerca de ellos mismos. Entonces ellos estarán más propensos a cometer más errores.

  • Muéstreles amor cuando usted esté contento, triste e incluso cuando usted esté enojado.
    Los adolescentes cambian de humor y argumentan. No permita que le hagan decir cosas que usted no quiere decir.

  • Mantenga su sentido del humor.
    Pero no use sarcasmo o charlas pesadas. Podría lastimarle su auto estima.

  • No acepten todo lo que ellos desean por demostrarles que los amas.
    No termine cediendo a ellos por que se siente culpable.

Trate de decirles:

En vez de:

"Te amo, es tu comportamiento lo que no me gusta."

"Estoy harta de que tu siempre seas irresponsable."

"Yo disfruto tu compañía y quiero que compartas algún tiempo conmigo."

"Tu pasas mucho tiempo con tus amigos."

"Tu me has dado tu punto de vista y yo te he dado el mío. Tomé la decisión que creo es mejor para ti porque te amo."

"Tú lo haces porque así lo dije yo."

"Te amo y me duele cuando tu me dices que me odias. Yo no puedo aceptar esa clase de expresiones de tu parte."

"Yo también te odio."

Este allí para sus jóvenes adultos. Puede hacer una gran diferencia.

Referencias:

National Institute of Child Health and Human Development. Research on Today’s Issues. Strong School, Family Ties Protect Teens from Violence, Drugs, Suicide, and Early Sex. Issue #8. Page 1. August 1998.

Recursos:

¿Conversamos?
http://www.neahin.org/canwetalk/conversamos/index.htm

Talking with Kids about Tough Issues
(Partnership between Children Now and the Kaiser Family Foundation)
http://www.talkingwithkids.org/spanish-index.html

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