 |
|
 |
 |
 |
|
|
Para pedir ayuda
Hable con otros. Este pendiente de señales de que su hijo pudiera necesitar ayuda. Ser padre de familia puede ser un trabajo difícil. Los padres no tienen todas las respuestas y pudieran necesitar pedir ayuda. Pedir ayuda solamente significa que está tratando se ser el mejor padre de familia posible. Los padres caminan por una línea limítrofe muy difícil de demarcar. Tratan de que sus hijos sean independientes, mientras les guían y establecen límites. Los adolescentes también caminan esa línea tan difícil. Quieren saltar a la vida adulta, pero todavía necesitan la guía y amor de sus familias. Los estudios demuestran que los jóvenes se desempeñan mejor cuando tienen relaciones fuertes y positivas con sus padres1. Por lo tanto, es importante para los padres participar en la vida de sus hijos, aunque para ello tengan que pedir ayuda. Hable con amigos, otros padres de familia o con sus propios padres. Pida sus opiniones. Obtenga sugerencias. Compartan ideas. Pero, haga lo que considere es mejor para sus hijos, aunque sus puntos de vista sean diferentes a los de otros padres. Conozca a los padres de los amigos de sus hijos. Hable con ellos cuando los vea en la escuela o en algún evento. Si llaman preguntando por el hijo de ellos, aproveche la oportunidad para platicar de lo que usted espera de su hijo. Pueden ponerse de acuerdo en establecer horas de llegar a casa y otras reglas. Pueden controlar juntos a sus hijos. Asegure que sus hijos tienen supervisión de un adulto después de la escuela y antes de que usted llegue a casa. Este es un lapso de tiempo cuando los adolescentes se pueden meter en problemas. Los programas después de la escuela, como por ejemplo: deportes, clubes y otras actividades pueden ayudar a que los adolescentes no se metan en problemas. Hable con el consejero escolar de su hijo o con otros padres sobre los tipos de programas disponibles. Considere solicitar un mentor para su hijo adolescente. Los adolescentes que tienen mentores tienen una mejor relación con sus padres y compañeros. Tienen menos disposición a usar drogas, a ser violentos o faltar a la escuela. Tienen más probabilidades de tener buenas calificaciones. Haga una cita con el pediatra para hablar sin que su hijo esté presente. Muchos pediatras son expertos en salud del adolescente. Pregunte al médico formas en las que puede alentar a que su hijo sea más saludable. Pregunte qué se considera comportamiento normal o aceptable en un adolescente. Hable con la escuela de su hijo sobre recursos que pudieran ayudarle. Pueden ayudarle a manejar problemas de comportamiento de su adolescente, abuso de sustancias o problemas académicos. Pregunte a su hijo si está pensando lastimarse o lastimar a otros. Tome en serio si le contesta que sí y obtenga ayuda. El solo preguntar pudiera ayudarle a evitar que su hijo se suicide o lastime a otros. Esté alerta por señales de que su hijo pudiera necesitar ayuda. El estar consciente de que pudiera haber un problema es el primer paso. Cuando un adolescente usa drogas o alcohol, su comportamiento cambia. Esté alerta y ponga atención a las señales de que pudiera haber un problema. Participe en grupos de padres o talleres organizados por la escuela u organizaciones comunales. El hospital Bradley patrocina eventos de utilidad a los padres. Llame al 432-1205 para averiguar si habrá alguno que pudiera serle útil. Los papás pudieran estar interesados en participar en el programa llamado Men2B, el cual es un programa que ayuda a los hombres a tener un papel más efectivo como modelo para varones. Para obtener más información, llame a la línea de información de salud familiar al 1-800-942-7434. Algunas de las señales de que su hijo adolescente pudiera necesitar ayuda son:
No tema pedir ayuda de otros. A continuación le presentamos algunos libros y sitios en la red que pudiera encontrar de utilidad: Libros Parenting for Prevention – How to Raise a Child to Say No to Alcohol and Drugs por David J. Wilmes 1995. (Puede obtener una copia gratuita del libro. Solamente envíe una postal solicitándolo a; Miller Family Foundation, P.O. Box 831463, Stone Mountain, GA 30083-0025). Ten Talks Parents Must Have with Their Children About Sex and Character Education por Pepper Schwartz, Ph.D. and Dominic Capello, 1999. What Kids Need to Succeed – Proven, Practical Ways to Raise Goods Kids por Peter L. Benson, Ph.D., Judy Galbraith, M.A. and Pamela Espeland, 1998. How to Talk so Kids Will Listen & Listen so Kids Will Talk por Adele Faber and Elaine Mazlish. Lleva a los padres por una amplia variedad de conversaciones típicas con jóvenes, al mismo tiempo que les anima a escuchar lo que los jóvenes dicen. You and Your Adolescent: A Parent’s Guide for ages 10 – 20, por Laurence Steinberg, Ph.D. and Ann Levine. Incluye sugerencias para padres y describe las señales de advertencia de comportamiento en preadolescentes y adolescentes. Adventures in Parenting: How Responding, Prevention, Monitoring, Mentoring and Modeling Can Help You Be A Successful Parent, el Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano. Para obtener una copia, llame al 1-800-370-2943 ó visite http://www.nichd.nih.gov Sitios en la red: Hoja de información para los padres, creado por la Universidad de Nebraska, extensión cooperativa. Incluye artículos, cortos y fáciles de leer, sobre cómo ser padre de familia y habilidades de comunicación. http://www.ianr.unl.edu/pubs/family/nf311.htm Campaña por nuestros hijos (CFOC, por sus siglas en inglés). Promueve la comunicación entre padres e hijos e incluye un chat room; http://www.cfoc.org National Parenting Center. Ofrece panfletos en una línea de conexión con adolescentes en comunicación con otros adolescentes. Es anfitrión de más de 100 chat rooms para padres y ofrece enlaces a otros sitios en la red; http://www.tnpc.com. |
